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减脂生菜包的做法步骤

1.胡萝卜切丁，西兰花取几朵。

2.鸡胸肉切丁，片另外做菜。

3.熟玉米取颗粒，放处理好的木耳丁。

4.切洋葱丁放进来。

5.把鸡肉和胡萝卜西兰花焯熟。

6.捞出洗净浮沫。

7.都弄成小丁，放海盐黑胡椒。

8.觉得颜色不够美，又切了点红椒丁放进来拌匀。

9.西生菜洗净。

10.取一片，放碗里。

11.放上玉米鸡肉拌菜即可。

12.成品。

小窍门&温馨提示

可以每片生菜只包小许玉米鸡肉拌菜，我放一片生菜包里是为了拍照好看。